Главное 5 глупых и не очень вопросов о спорте и питании, которые вы стеснялись задать Дарья Чистопрудова 07:25
Виноваты ли углеводы в растущем весе и эффективны ли тренировки «до седьмого пота» в зале: развиваем мифы о спорте и питании Дарья Чистопрудова 07:34 0 Ульяновск.Экспресс продолжает свой проект, который поможет привести себя в форму и докажет, что придерживаться здорового...
Список продуктов для правильного питания – рассказываем, что всегда должно быть дома Дарья Чистопрудова 07:17 0 Правильное питание – это не только тренд последних лет, но и образ жизни, завоевавший уважение....
Где в Ульяновске заняться спортом бесплатно: варианты для детей и взрослых Дарья Чистопрудова 17:45 0 Ульяновск.Экспресс продолжает рассказывать о том, что здоровый образ жизни – дело приятное и не всегда...
Спи, питайся и беги: каким должен быть завтрак и сколько нужно пить воды, чтобы быть в форме Дарья Чистопрудова 15:51 0 Вода и питание – это основа здорового образа жизни. Сколько бы вы ни бегали по...
Сколько нужно бегать, чтобы похудеть? Об этом и не только в новом проекте Ульяновск.Экспресс Дарья Чистопрудова 15:11 0 Весна уже в разгаре, и, как правило, это время года ассоциируется не только с долгожданным...
