В субботу, 21 мая, в Ульяновской области отметили Всемирный день ходьбы. Активные горожане, студенты и члены центра активного долголетия устроили в честь праздника масштабную прогулку. Учасгники прошли более семи километров скандинавской ходьбой.
Перед стартом прогулки на бульваре Новый венец прошла музыкальная разминка, и чаепитие из установленных здесь же самоваров.
Руководитель любительского объединения скандинавской ходьбы Виктория Линник рассказала, что на базе парка «Владимирский сад» под ее руководством скандинавской ходьбой занимаются более 30 человек разных возрастов.
Вопреки заблуждениям северной ходьбой занимаются не только пенсионеры, в прогулках принимают участие и молодые люди. Ходьба очень полезна, она улучшает координацию движений, кровообращение, поднимает общий тонус организма, помогает бороться со многими недугами.
Против стереотипов выступили студенты ульяновского педагогического университета. Во Всемирный день ходьбы на прогулку вышли более 30 будущих преподавателей. Занятия по скандинавской ходьбе проходят в ВУЗе на регулярной основе.
