По прогнозу Федеральной службы по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды «Ульяновский центр по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиал ФГБУ «Приволжское УГМС», дневные температуры в Ульяновске и муниципалитетах региона 17, 18 и 19 июля будут варьироваться в диапазоне +30 … +35 градусов по Цельсию.Как говорят синоптики, в предстоящий период территория Ульяновской области будет находиться под влиянием малоградиентного поля повышенного атмосферного давления. Ожидается жаркая погода с кратковременными дождями и грозами. Среднесуточная температура воздуха ожидается выше многолетних значений на 4-6 градусов. Местами в лесах области сохраняется чрезвычайная пожарная опасность 5-го класса.В этой связи ГУ МЧС России по Ульяновской области объявил «желтый» уровень опасности.ЖАРКИЕ СОВЕТЫ
- Ограничьте пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. Гуляйте до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще. Если же совет невыполним, то старайтесь держаться в тени, обязательно прикрыв голову;
- Чаще ополаскивайте водой руки и лицо;
- Пейте больше жидкости, мелкими глотками, задерживая воду во рту. Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.
