Согласно исследованию, проведённому сервисом SuperJob, две трети жителей Ульяновска (66%) считают себя приверженцами здорового образа жизни. Из них 13% абсолютно уверены в этом, а 53% склоняются к такому мнению.
Однако 34% опрошенных признались, что не следуют принципам ЗОЖ: 14% честно заявили, что далеки от этого, а 20% отметили, что их образ жизни лишь частично соответствует здоровым привычкам.
Исследование также выявило различия в зависимости от пола, возраста и дохода респондентов. Среди мужчин 10% уверенно относят себя к сторонникам ЗОЖ, тогда как среди женщин таких 16%. Среди горожан старше 45 лет 18% считают себя приверженцами здорового образа жизни, а среди молодежи до 35 лет — только 11%. Кроме того, 15% респондентов с доходом выше 100 тысяч рублей в месяц заявили, что ведут ЗОЖ.
Что же ульяновцы вкладывают в понятие «здоровый образ жизни»? Большинство (59%) связывают его с физической активностью, спортом и зарядкой. Почти половина опрошенных (46%) считают правильное питание основой ЗОЖ, а 32% акцентируют внимание на отказе от вредных привычек. Также среди важных аспектов были названы соблюдение режима дня (23%) и поддержание позитивного настроя (9%).
