6 апреля в парке «Молодёжный» состоится оздоровительная акция — жителей города приглашают вместе преодолеть 10 000 шагов. Мероприятие пройдёт в рамках Недели продвижения здорового образа жизни (7-13 апреля) и станет отличной возможностью укрепить здоровье в компании единомышленников.
Программа мероприятия
Место и время сбора: 10:45 у центральной сцены парка «Молодёжный»
Старт: 11:00
- Зарядка и мастер-класс по северной ходьбе от инструктора Андрея Гультяева
- Групповая прогулка на 10 000 шагов (около 7-8 км)
- Площадка здоровья (с 10:00 до 14:00):
- Измерение давления, роста, веса
- Расчёт индекса массы тела
- Консультации по здоровому питанию
- Информация о важности диспансеризации
Как принять участие?
- Зарегистрируйтесь по ссылке: https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps042025
- Обратите внимание: в графе «Хочу стать волонтёром» галочку ставить не нужно.
- После акции зарегистрированные участники получат электронный сертификат.
Организаторы
Акцию проводят «Лига здоровья нации», МГТУ им. Баумана, Ассоциация развития местного самоуправления и другие организации при поддержке Минспорта, Минздрава и Минобрнауки России.
